La santé sous TES termes
Alimentation
L'alimentation est à la base de la santé.
Grâce à notre formation Les principes fondamanteux d'une alimentation saine, tu apprendras COMMENT manger pour soutenir tes résultats et surtout, POURQUOI tu le fais ainsi.
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Activité physique
La manière dont on bouge n'a pas d'importance.
L'important, c'est de le faire.
Chez Freedom Fitness, on crée un plan qui convient à TON mode de vie et TES préférences.
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Mindset
Aucun résultat ne peut être soutenu à long terme si tu ne te défais pas de tes croyances limitantes.
Grâce à l'appui de tes coachs et notre communauté sans égal, tu apprendras comment surmonter l'auto-sabotage et le manque de motivation.
À PROPOS DE NOUS
Freedom Fitness est né d'une idée simple :
Aider les gens à intégrer des habitudes santé dans LEUR vie, et non leur imposer une manière de faire
La santé, c'est un état d'esprit. Une manière de penser.
Chez Freedom Fitness, on aide les gens à se construire une vie meilleure à LEUR goût, sous LEURS termes
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