Sébastien Côté, B.Sc.
Salut !
Moi c'est Seb, je suis kinésiologue et entraîneur personnel depuis 11 ans.
Je suis aussi le fondateur de Freedom Fitness.
Quand je ne suis pas en train de concevoir des plans d'entrainement ou de répondre aux questions de nos membres, je joue au restaurant avec mes deux filles en essayant d'assurer la sécurité de leur petit frère 🙂
Stanley Louis, B.Sc.
Je me présente, Coach Stanley! Je suis entraîneur depuis 2014 et kinésiologue depuis 2018.
J'ai eu la chance de travailler avec une grande clientèle au sein de plusieurs gyms différents
à Montréal et Laval.
Je suis un joueur de hockey balle et j'aime les jeux vidéos 😁
Je suis aussi très actif sur instagram au @stan_thekin 🙂
Laurence Daigle, B.Sc.
Salut! Je suis Laurence, kinésiologue et je impliquée dans l'entraînement personnel depuis 2014.
Passionnée de sports et de plein air, avec une expertise en préparation physique d'athlètes du dimanche jusqu'à des niveaux nationaux, j'ai développé une approche axée sur la motivation, la technique et le développement de saines habitudes de vie, après avoir moi-même vécu plusieurs défis pour me remettre en forme et apprendre à me prioriser.
C'est avec beaucoup d'enthousiasme que j'ai le plaisir de vous accompagner dans votre démarche santé, et surtout vous aider à retrouver l'équilibre et avoir un mode de vie aligné avec vos valeurs et vos besoins.
Au plaisir de vous rencontrer 🙂💃
